Цъки огледа тялото си със задоволство и наслада. Беше се преобразил от безформен шишко в атлетичен мускулест мъжага. Близо година усилени тренировки и подходящо хранене и резултатите бяха зашеметяващи. –… прочети повече →
През 2014-та всеки от нас е преживял трудности, но и много радост и хубави моменти. Нека си припомним с усмивка всичко позитивно! Със следващите забавни снимки на хора, които тренирам,… прочети повече →
Цъки мразеше да чака и винаги в подобни моменти се занимаваше с нещо смислено. В случая чоплеше настървено с нокът мазолите на дясната си длан, но понеже нямаше задоволителен резултат… прочети повече →
Цонко Андонов Хвърчилков – Цъки беше развълнуван и горд от предстоящата си първа тренировка. Той чувстваше, че събитието е значимо не само за неговия живот, но и за човешката еволюция… прочети повече →
Един баща имал трима сина. Един ден ги повикал и им казал: – Ще дам на трима ви по една дебитна карта. Вървете по света и търсете плодът, който се… прочети повече →
Във фитнес-залите освен на усилени тренировки често можем попаднем на комични и любопитни ситуации. В тази публикация ще споделя някои от най-забавните случки, на които съм ставал свидетел последните години.… прочети повече →
Моля, отговорете на теста честно. Излишно е да мамите с отговорите, по този начин лъжете единствено себе си! 🙂 1. Участвал си в игра и печелиш награда „шестмесечен абонамент за… прочети повече →
Приближавам фитнеса, хапвам набързо остатъка от банана и се каня да влизам. На входа засичам симпатично, но пълничко девойче. Приканвам я да влезе първа, тя се усмихва, продължавам след нея.… прочети повече →
Оцетосмърдялкото е неприятно и за щастие не често срещано явление по фитнес-залите. В основата му е човек, който след интензивна тренировка натъпква изпотените си дрехи в своята раница или сак.… прочети повече →
Отварям очи – 08.30 ч. 08.45 ч. – персоналната тренировка с Митака. Е, супер просто! Обличам се набързо, 2 мин. за зъбите и излизам. Опс, забравих да хапна, нищо, след… прочети повече →
Последни коментари