8 глупости при отслабване, които хората правят

8 неща, които не ти препоръчвам да правиш, когато искаш да отслабнеш:  1.Изключване на закуската. Сутрешното хранене определя какви хормони ще се освободят в тялото ни и какво ще е… прочети повече →