По статистически данни около 60% от фитнес-посетителите прекратяват своите занятия поради липса на резултати. За да не сте от тях прочетете следващите редове с полезни съвети и препоръки. Пътят към… прочети повече →
Тази тренировка е разработена от японският професор Изуми Табата и дава отлични резултати за ускоряване на метаболизма и сваляне на излишните килограми. Тя се състои от две или повече упражнения,… прочети повече →
С Ивайло Кулев се познаваме от около 8 години. Наскоро се чухме и той ми каза: „Данчо, искам да ме тренираш!“ Съгласих се. Месец и половина по-късно не съжалявам, защото… прочети повече →
Излишните мазнини в коремната област са резултат от редица фактори. Мнозина си мислят, че за да се справят с този проблем е необходимо да правят коремни преси или да започнат… прочети повече →
Последни коментари