Фоторепортаж на една моя тренировка. Автор на снимките е талантливият Диан Цанков, а мястото, където ги направихме – фитнес-център „Dynamic“, гр. Варна.
Упражнението стяга и оформя мускулатурата на седалището, бедрата и долната част на гърба. Може да се изпълнява в залата или в домашни условия, без допълнителна тежест, както е показано на… прочети повече →
Последни коментари