Тест: Ще постигнеш ли красиво тяло?

Моля, отговорете на теста честно. Излишно е да мамите с отговорите, по този начин лъжете единствено себе си! 🙂

1. Участвал си в игра и печелиш награда „шестмесечен абонамент за фитнес“, но близък приятел силно държи да му го предостъпиш:
А) отказваш деликатно и правиш първата тренировка още днес;
Б) подаряваш картата като учтиво приемаш предварително обещаните кутия маслени сладки и бутилка Кока-кола;

2. Човек от противоположния пол, по когото си падаш супер много и който тренира от години фитнес те кани тази вечер да спортувате заедно:
А) благодариш сърдечно и се отзоваваш на поканата;
Б) вече си поръчал пица, а и тази вечер е развръзката на любимото ти реалити шоу, принуден си да откажеш;

3. Приготвяш се за фитнес, но за секунди усещаш лека болка в китката:
А) продължаваш да се приготвяш за фитнес;
Б) здравето преди всичко, отлагаш тренировката за другата седмица;

4. Чакаш на автобусната спирка след цял следобед шопинг и в същия миг проумяваш, че си останал без стотинка:
А) какво да се прави, ще повървиш 20-30 минути пеш;
Б) правиш изстрадала физиономия и започваш да просиш пари от минувачите;

5. Ден за кардио. Отиваш във фитнеса, но всички бягащи пътечки са заети:
А) започваш да загряваш и разтягаш мускулите си докато някоя се освободи;
Б) проклинаш късмета и жалкия си живот и се прибираш разочарован вкъщи;

6. Чакаш на касата в супермаркет и в този миг едно-едничко шоколадово десертче привлича вниманието ти от близкия рафт. Тъкмо да го вземеш и малко момченце се приближава и го грабва:
А) усмихваш се – „всяко зло за добро“;
Б) разгневен забърсваш шамар на дребния нахалник и самодоволно прибавяш шоколадчето към останалите продукти;

7. Колко често посещаваш фитнес-залата?
А) повече от 10 пъти месечно;
Б) по-малко от 10 пъти годишно;

Резултати:

При 6 или повече отг. „А“ – притежаваш нужната мотивация, за да постигнеш мечтаното тяло. Бъди редовен в тренировките, храни се правилно и резултатите няма да закъснеят. 

При по-малко от 6 отг. „А“ – човече, стягай се! По-вероятно е Локо Мездра да спечели Шампионска лига отколкото ти един ден да изглеждаш атлетичен и привлекателен.